Can Yaman: “Sağlığım Kötüleşti Çünkü Yoğun Çalışma Temposu ve Stres Beni Zorladı”

Türk televizyonunun en başarılı ve tanınan oyuncularından Can Yaman, son dönemde yaşadığı sağlık sorunlarıyla ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Yaman, yoğun çalışma temposunun ve sürekli devam eden stresin, sağlığını olumsuz şekilde etkilediğini ve zor bir dönemden geçtiğini açıkladı.

Can Yaman, geçtiğimiz günlerde katıldığı bir röportajda, kariyerinde yükselişe geçtiği dönemde yaşadığı zorlukları ve bunun sonucunda sağlık durumunun kötüleştiğini söyledi. “Son zamanlarda gerçekten zor bir dönem geçirdim. Yoğun iş temposu, sürekli seyahatler ve setlerdeki stresli ortam, fiziksel ve ruhsal sağlığımı olumsuz şekilde etkiledi,” diyen Yaman, sağlığını öncelik haline getirmek zorunda kaldığını belirtti.

Ünlü oyuncu, hem yurtiçi hem de yurtdışındaki projelerde yer aldığı için sürekli bir koşturmaca içinde olduğunu ve bunun da zamanla yıpratıcı bir etki yarattığını vurguladı. “Setler, yoğun iş görüşmeleri ve her an kameralarda olmak, bana gerçekten ağır gelmeye başladı. Duygusal ve fiziksel olarak zorlandım,” diyerek, yaşadığı stresin bedenini nasıl zorladığını samimi bir şekilde paylaştı.

Yaman, bu dönemde fiziksel ve ruhsal sağlığını toparlamak için bazı adımlar attığını ifade etti. “Bir süre dinlenmeye ve sağlığımı yeniden toparlamaya karar verdim. Spor yapmak, daha sağlıklı beslenmek ve yeterince dinlenmek için zaman ayırmak benim için çok önemli oldu,” dedi. Yaman, bu süreçte daha dengeli bir yaşam tarzı benimsemeye çalıştığını da sözlerine ekledi.

Can Yaman’ın sağlık problemleri hakkında yaptığı bu açıklamalar, hayranları tarafından endişeyle karşılandı. Ancak Yaman, sağlığını iyileştirmek için gerekli önlemleri aldığını ve tekrar eski enerjisine kavuşmak için çalıştığını belirtti. “Sağlık her şeyden önce gelir. Bu nedenle, kendime daha fazla vakit ayırıp, sağlıklı bir yaşam için çaba sarf edeceğim,” diyerek, sağlığına verdiği önemin altını çizdi.

Sonuç olarak, Can Yaman’ın yoğun çalışma temposunun ve stresin sağlığını nasıl olumsuz etkilediği hakkındaki açıklamaları, hem hayranlarını hem de medya dünyasını şaşırttı. Yaman’ın sağlıklı bir yaşam için verdiği kararlılık, onun yaşamına dair daha dengeli bir yaklaşım benimsediğini gösteriyor. Yaman, bu açıklamalarıyla hayranlarına sağlıklı yaşamın önemini hatırlatırken, dinlenme ve kendine vakit ayırmanın da büyük bir değer taşıdığını vurgulamış oldu.